如果寶寶缺鋅的話，一般是不會影響到寶寶睡眠的，因為缺鋅一定程度上會影響到寶寶的食欲，可能容易導致寶寶挑食，會導致食欲不振，甚至容易出現(xiàn)厭食。可能有的寶寶還會出現(xiàn)有異食癖，如果缺鋅的話，需要去醫(yī)院進行微量元素檢查，并在醫(yī)生的指導下及時補充。

舉措建議

平時要讓孩子營養(yǎng)均衡，葷素搭配，盡量不要有挑食的壞習慣。并且要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素和膳食纖維。平時可以早睡早起，養(yǎng)成一個良好的作息習慣。適當?shù)倪\動有助于促進身體對營養(yǎng)的吸收。