子宮肌瘤是一種良性腫瘤，主要是由于子宮平滑肌組織增生導致，所以要保持健康的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，保證個人的衛(wèi)生習慣，防止出現(xiàn)感染的情況，同時還要定期去醫(yī)院進行必要的婦科檢查，隨時觀察子宮肌瘤的生長情況。

舉措建議

子宮肌瘤現(xiàn)在比較高發(fā)，所以平時就要做好預防工作，這樣可以很好地保持健康的生活習慣，經(jīng)常性的清洗內(nèi)褲，維持外陰部的衛(wèi)生，同時也要保持平和的心態(tài)，培養(yǎng)適合自己的放松方式，也可以做適當?shù)倪\動，增強抵抗力。