子宮肌瘤高發(fā)于30-50的女性。肌瘤的產生主要與正常肌層的細胞突變，體內雌激素水平升高，長期性生活失調等因素有關。

子宮肌瘤一般是沒有癥狀的，對于無癥狀的子宮肌瘤可以暫時以觀察為主，不需要進行任何治療，但是需要定期去醫(yī)院做復查。

舉措建議

注意低脂飲食，少吃辛辣刺激性食物，不要進食雌激素含量高的食物，多吃一些雞蛋、牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，進食適量的新鮮蔬菜水果，補充充足的維生素。

避免太過焦慮，保持愉悅的心情，防止過度疲勞，保證充足和規(guī)律的睡眠。