孩子腸胃吸收不好，需要對飲食結(jié)構進行適當?shù)恼{(diào)整，盡量吃一些容易被胃腸道消化吸收的食物，比如粥類和湯類。

寶媽在烹飪食物的時候盡可能的選擇蒸、煮、燉等等方式，盡量避免油炸和燒烤，且不可暴飲暴食。

舉措建議

日常吃東西的時候盡量不要狼吞虎咽，可通過細嚼慢咽的方式使食物變得更小，營養(yǎng)物質(zhì)容易被身體吸收，有助于減輕胃腸道的負擔。

調(diào)整飲食結(jié)構的同時，還需要保持三餐定時定量，如果依舊有消化不良和胃腸功能紊亂的情況，可在醫(yī)生指導下服用促消化或促進胃動力的藥物調(diào)理。