每個(gè)產(chǎn)婦的體質(zhì)不同，使用束縛帶和胯骨帶的時(shí)間也不一樣，束縛帶在產(chǎn)后三~七天內(nèi)就可以使用，胯骨帶一般是在產(chǎn)后半個(gè)月左右使用。

雖然說(shuō)束腹帶和胯骨帶有助于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，但每天不能長(zhǎng)時(shí)間使用，而且每次使用兩個(gè)小時(shí)就要松開(kāi)一次。

舉措建議

1.產(chǎn)后要做好保暖措施，尤其是腹部，在坐月子期間盡量不要受涼。

2.產(chǎn)后保持身體表面的清潔，身體在產(chǎn)后分泌物會(huì)增加，要及時(shí)的清理。

3.產(chǎn)婦要保持心情舒暢，避免長(zhǎng)時(shí)間處于低落的情緒，保證足夠的休息時(shí)間。