順產(chǎn)后只放屁沒(méi)大便，有可能是便秘引起的，與運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，喝水不足有一定的關(guān)系，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露進(jìn)行緩解。

期間要多喝水，盡量多從飲食上進(jìn)行調(diào)整，不要經(jīng)常使用開塞露，有一定的依賴性。

舉措建議

建議產(chǎn)后飲食要清淡，有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多吃膳食纖維含量豐富的食物，飲食要粗細(xì)搭配，少吃一些過(guò)于精細(xì)的米面。

順產(chǎn)后還要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如可以練瑜伽，做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)等等。