順產(chǎn)側切后不敢大便怎么辦
2020-09-09
0閱讀

一般順產(chǎn)側切的傷口比較小,可以不用過度的擔心,上廁所時可以輕輕的,不要太過用力。
期間多注意保持大便的通暢,積極的預防便秘情況的發(fā)生,可以適當?shù)亩嗪纫恍┌组_水,飲食要保證粗細搭配,適當多吃應季的水果蔬菜。
舉措建議
建議產(chǎn)后每天用溫水清洗外陰部位,保持局部的清潔干燥,產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復狀況,適當?shù)亩嘞麓不顒樱梢宰鲆恍┝λ芗暗募覄談趧?,練瑜伽等等?/p>
產(chǎn)后第一個禮拜盡量不要過度的大補,飲食以清淡,易消化,有營養(yǎng)為主,可以適當?shù)暮纫恍┕穷^湯,有助于乳汁的分泌。
相關推薦