一般順產(chǎn)側(cè)切的傷口比較小，可以不用過度的擔(dān)心，上廁所時(shí)可以輕輕的，不要太過用力。

期間多注意保持大便的通暢，積極的預(yù)防便秘情況的發(fā)生，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_水，飲食要保證粗細(xì)搭配，適當(dāng)多吃應(yīng)季的水果蔬菜。

舉措建議

建議產(chǎn)后每天用溫水清洗外陰部位，保持局部的清潔干燥，產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況，適當(dāng)?shù)亩嘞麓不顒?dòng)，可以做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，練瑜伽等等。

產(chǎn)后第一個(gè)禮拜盡量不要過度的大補(bǔ)，飲食以清淡，易消化，有營(yíng)養(yǎng)為主，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕穷^湯，有助于乳汁的分泌。