三歲寶寶出現(xiàn)便秘的情況，父母在日常生活中可以多給寶寶喝一些溫開(kāi)水，煮一些黑芝麻或杏仁粥給寶寶喝或給寶寶吃一些新鮮的蔬菜水果，促進(jìn)寶寶胃腸道蠕動(dòng)，增加寶寶胃腸道內(nèi)的水分，緩解寶寶便秘的情況。

舉措建議

三歲寶寶出現(xiàn)便秘的情況，除了在飲食上要多加注意之外，父母也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用一些益生菌來(lái)調(diào)節(jié)寶寶胃腸道內(nèi)的菌群，恢復(fù)正常的胃腸道環(huán)境，緩解便秘。另外父母還可以適當(dāng)幫寶寶按摩一下腹部，也可以起到緩解便秘的作用。