哺乳期的大人一般是可以喝酸梅湯的，因為酸梅湯是能夠促進消化，從而促進寶媽的食欲，而寶寶是否可以喝是要根據(jù)寶寶的年齡來進行決定的，如果寶寶還比較小，一般是不建議喝酸梅湯的，在增加輔食后，可以讓寶寶喝一些，自己在家用新鮮的水果壓榨的果汁。

舉措建議

在給寶寶增加輔食的時候也要注意，剛開始的時候要以米粉為主，在寶寶逐漸適應米粉以后，可以在米粉里適當?shù)姆乓恍┑包S，蔬菜末，由于寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的寶媽，飲食方面要注意，避免吃一些辛辣的食物。