寶寶積食一般可以喝山楂蘋果水，能夠起到較好的消食化積的作用，幫助改善積食所引起的腹脹和食欲不振。

蘋果和山楂中含有較多的果膠，平時適量的喝一些，還有助于增進食欲，促進食物消化吸收，還有較好的潤腸通便的作用。

舉措建議

但是山楂蘋果水的味道偏酸，盡量不要讓孩子長期過量的喝，以免對胃腸道造成刺激，出現(xiàn)胃酸分泌過多的情況。

日常照料寶寶的時候，還需要對飲食進行適當?shù)目刂?，不可一次性吃過多的不易消化的食物，比如油炸食物和肉制品。