備孕期間幾天同房一次最合適，要結(jié)合個(gè)人情況來(lái)定。對(duì)于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，排卵日期通常是下次月經(jīng)來(lái)潮前第14天左右，而排卵日的前5天和后4天是排卵期，在排卵期可以適當(dāng)?shù)脑黾油康拇螖?shù)，可以提高懷孕的幾率。

舉措建議

對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，可以去醫(yī)院通過(guò)B超的方法來(lái)預(yù)測(cè)排卵，排卵期同房可以提高懷孕的幾率。女性在排卵之后，基礎(chǔ)體溫會(huì)略有升高，可能會(huì)比平時(shí)升高0.3~0.5攝氏度，白帶呈透明拉絲狀或者蛋清樣，發(fā)現(xiàn)這些癥狀排卵的幾率是比較大的，可安排同房。