月經(jīng)可以適量的吃黃芪黨參當(dāng)歸，黃芪、黨參具有補(bǔ)氣的功效，當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，三者具有補(bǔ)氣血的作用，月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)姆?，對身體有一定的好處，通常不會引起身體的不適癥狀，應(yīng)選擇正確的服用方法和頻率，注意月經(jīng)期間身體情況。

舉措建議

1.經(jīng)期避免熬夜，保證充足的睡眠，注意不要過度疲勞，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

2.勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，選擇舒適透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿過緊的褲子等。

3.經(jīng)期不要隨意進(jìn)行用藥，要咨詢臨床醫(yī)生，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用。