一般茉莉花茶有安神的作用，孕晚期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，但對于分娩作用不大?/p>

懷孕后期要多休息，保證充足的睡眠，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。

舉措建議

孕晚期飲食要均衡，葷素搭配，多加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物，期間可以適當(dāng)?shù)亩嘧咦呗罚欣诤笃诘纳a(chǎn)，還要保持情緒穩(wěn)定。

如果孕晚期宮縮的厲害，出現(xiàn)陰道見紅破水的話，有可能是快要生產(chǎn)了，要及時(shí)準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，到醫(yī)院待產(chǎn)比較好一些。