對于自然分娩的產(chǎn)婦來說，陰道松弛的情況是比較多見的，如果不注意做好產(chǎn)后的護理，不及時進行盆底肌的修復，陰道松弛可能會影響到性生活的。

產(chǎn)婦產(chǎn)后積極做好身體的調(diào)理，多做縮肛運動，積極進行盆底肌的修復，通常能夠得到比較好的恢復，不影響產(chǎn)后的性生活。

舉措建議

產(chǎn)后女性要注意營養(yǎng)的補充，注意合理的休息，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，產(chǎn)后盡量避免長時間臥床，可以適當?shù)南麓不顒?，合理的散步，做一些瑜伽等舒緩的運動。

產(chǎn)后要定期到醫(yī)院進行身體的復查，可以在醫(yī)生的指導下合理的開展產(chǎn)后盆底康復訓練。