來月經時老是出現(xiàn)腰疼，大腿根兒疼的情況，有可能是存在腰椎問題，壓迫局部神經導致的大腿根疼痛情況。

如果癥狀不是很嚴重的話，可以多休息，適當?shù)臒岱髞砭徑庖幌?，多注意保暖。如果疼痛情況比較嚴重時，還要在醫(yī)師的指導下，及時查明病情，進行針對性的治療。

舉措建議

月經期間要注意避免接觸冷水，可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，避免吃一些生冷刺激寒涼的食物。月經期間還要多注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。

此時注意不要進行性生活，以免感染婦科炎癥。如果經過調理，腰疼大腿根疼痛的情況還是沒有好轉，還要及時的咨詢醫(yī)生。