可以多臥床休息，并且將熱水袋隔著衣服放置在腹部進行熱敷，這樣可以一定程度的緩解腹痛的癥狀。

子宮肌瘤合并子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥就可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。必要時需要在醫(yī)生的指導下進行手術治療。

舉措建議

建議多喝溫開水，保持大小便通暢，飲食以清淡為主，可以通過多吃橙子、獼猴桃等水果來補充維生素C。

平時應該多留意天氣變化，及時做好防寒保暖的措施，特別要注意腹部的保暖，防止腹部受涼，同時要避免進行劇烈的體育運動或者體力勞動。