如果只是少量的血塊，就不需要太過(guò)擔(dān)心，這可能是月經(jīng)期間較大的子宮內(nèi)膜脫落引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象。

但是如果出現(xiàn)大量的血塊，就考慮可能與內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變等因素有關(guān)，需要立即去正規(guī)的醫(yī)院就診。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，每天晚上用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，避免穿著過(guò)緊的內(nèi)褲，月經(jīng)期間禁止同房。

飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加富含蛋白質(zhì)以及維生素食物的攝入，不要過(guò)食辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，多飲水，保持大小便通暢。