幼兒出現(xiàn)便秘問題首推通過飲食調養(yǎng)解決，可以適當提高蔬菜、水果以及粗糧的攝入量，多飲水、適度運動，可以配合小兒推拿緩解便秘，也可以在醫(yī)生指導下使用開塞露應急。

引導幼兒形成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食、不暴飲暴食。日常飲食要多樣化，營養(yǎng)成分要全面、合理。

舉措建議

春秋換季時氣候比較干燥，要適當提高飲水量，可以在室內放置加濕器提高空氣濕度。

多吃應季水果、蔬菜，可以適當食用火龍果、南瓜等，有通便的作用。不宜過多食用零食、甜點等。

開塞露不宜頻繁使用，否則可能出現(xiàn)依賴。