子宮肌瘤手術(shù)后恢復(fù)期需要大概一個(gè)月，但是具體的時(shí)間是根據(jù)手術(shù)方式、個(gè)人的體質(zhì)等因素來(lái)決定的。

手術(shù)后的一個(gè)月內(nèi)禁止同房，禁止盆浴，注意個(gè)人衛(wèi)生，每天晚上用溫開(kāi)水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，平時(shí)穿著的內(nèi)褲應(yīng)該選擇純棉、寬松的款式。

舉措建議

建議保持清淡飲食，可以攝入一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、蛋類、新鮮的蔬菜和水果等，多喝溫開(kāi)水，保持大小便通暢。

避免過(guò)度勞累，多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，術(shù)后在身體允許的情況下盡早下床活動(dòng)。