六個(gè)月寶寶吃生的蘋(píng)果泥和蒸熟的蘋(píng)果泥都是比較好的，蘋(píng)果中含有較為豐富的維生素和礦物質(zhì)，不僅能夠起到健胃消食的作用，還有清熱除煩和生津止渴的效果。

適量的讓孩子吃一些，有助于增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還有助于預(yù)防寶寶便秘。

舉措建議

如果天氣比較寒冷，可讓孩子吃蒸熟的蘋(píng)果泥，初次添加輔食的時(shí)候，一次性盡量不要吃得過(guò)多，避免增加寶寶的胃腸道負(fù)擔(dān)。

寶寶適應(yīng)吃蘋(píng)果泥之后，還可更換其他的水果，比如香蕉泥、火龍果泥和獼猴桃泥等等。