寶寶出現(xiàn)積食比較好的方法是進(jìn)行推拿或者捏脊，建議前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行治療。

這期間還需要注意飲食，避免喂養(yǎng)過度。因為積食其實是一種消化不良，和寶寶吃得過多，而胃腸道尚未發(fā)育好有關(guān)系。

舉措建議

家長也可以以寶寶的肚臍為中心，順時針按摩寶寶的腹部，促進(jìn)胃腸道的蠕動，從而有利于排便。需要注意，按摩的手法要輕柔，避免粗暴。

平時可以給寶寶吃些苦瓜泥、芹菜泥，還可以熬些小米粥或者山藥粥，這種食物對于緩解寶寶的便秘效果是比較好的。