兒童睡覺出汗頭發(fā)全濕怎么回事
2020-09-24
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引起寶寶晚上睡覺有出汗的現(xiàn)象,可能是因?yàn)閷殞毸坝羞^大量的運(yùn)動(dòng)。由于寶寶的年齡還比較小寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善,所以寶寶的機(jī)體代謝功能要比正常成年人的還要旺盛,如果睡前大量運(yùn)動(dòng)就容易造成寶寶頭部出汗的現(xiàn)象。
舉措建議
寶寶晚上睡覺前家長(zhǎng)不要讓寶寶有過多的運(yùn)動(dòng),可以給寶寶講些睡前故事或聽些有助于睡眠的輕音樂。在寶寶晚上睡覺時(shí)不要讓寶寶穿的過厚或蓋得過厚,同時(shí)也要保持室內(nèi)溫度適宜,這樣有助于改善寶寶晚上睡覺有出汗的現(xiàn)象。