寶寶大便干燥可能與飲水量不足和膳食纖維攝入不足有關(guān)，如果有缺乏運動的情況，也容易造成食物在腸道內(nèi)停留時間過長，從而引起大便干燥。

可嘗試通過飲食的方法調(diào)理，比如保持足夠的飲水量，適量讓孩子吃富含纖維的食物，比如綠葉蔬菜、新鮮水果以及五谷雜糧等等。

舉措建議

一旦孩子出現(xiàn)了便秘的情況，寶媽需要盡快的采取措施處理，如果便秘的時間過久，可能會造成排便疼痛，甚至是肛裂。

可在每天早上吃過飯之后，讓孩子去排便，養(yǎng)成良好的排便反射，對于便秘也有較好的改善效果。