孩子容易積食，通常是因為自身體質(zhì)較差，脾胃功能較差，飲食不當造成的?？梢栽卺t(yī)生的指導下給寶寶口服益生菌或者是服用促進消化的藥物治療。平時家長要經(jīng)常幫助寶寶按摩腹部，促進胃腸蠕動，提高胃腸的消化吸收功能。

舉措建議

平時家長要注意寶寶的飲食，要以清淡容易消化的食物為主，要注意營養(yǎng)搭配，不要讓寶寶吃不易消化的食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，多活動，促進食物消化，多喝溫開水促進新陳代謝，養(yǎng)成良好的就餐習慣，就餐時細嚼慢咽。