孩子在出現(xiàn)積食，可以讓孩子適當?shù)牡绞彝膺M行玩耍，可以通過散步或者是做游戲，來增加腸胃蠕動次數(shù)，還能夠幫助孩子按摩肚子，但如果積食已經比較嚴重，導致身體出現(xiàn)不舒服，就需要在醫(yī)生的指導下使用健胃消食類的藥物。

舉措建議

吃東西的時候要讓孩子養(yǎng)成良好的習慣，尤其是做了孩子喜歡吃的食物時，更要控制好量，因為孩子還比較小，自控能力比較差，在碰到喜歡吃的食物時，如果一次吃的比較多，就有可能導致積食，在吃過食物以后，也要讓孩子適當玩耍。