腹腔鏡手術(shù)后具體多久可以運(yùn)動(dòng)是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，恢復(fù)情況也有所差異。如果想運(yùn)動(dòng)鍛煉的話，建議一個(gè)月后根據(jù)身體的恢復(fù)狀態(tài)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一開(kāi)始不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

腹腔鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，相對(duì)來(lái)說(shuō)創(chuàng)傷小，身體的恢復(fù)要快一些。

舉措建議

建議手術(shù)后要多注意休息以及局部的溫暖，不要熬夜，避免過(guò)度的勞累緊張。不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是坐著，根據(jù)身體的情況可以選擇局部的熱敷，按摩。

平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍?，高維生素的食物，下次備孕前最好做一個(gè)全面的身體檢查，積極預(yù)防宮外孕的再次發(fā)生。