懷孕后愛(ài)哭是什么原因
2020-09-30
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懷孕后愛(ài)哭可能是由于在懷孕之后,體內(nèi)激素水平發(fā)生改變,或者是因?yàn)閼言兄蟛涣嫉脑衅诜磻?yīng)比較嚴(yán)重,比如嚴(yán)重的嘔吐等,可能會(huì)影響到孕婦的正常心理變化。
很多女性在懷孕之后容易出現(xiàn)焦慮和抑郁的現(xiàn)象,在排除家族遺傳傾向之外,可能和生活環(huán)境以及本身疾病因素有關(guān)。
舉措建議
在懷孕后要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,經(jīng)常和朋友交流溝通到戶外呼吸新鮮的空氣,可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè),看書(shū)散步等方式轉(zhuǎn)移自己注意力,另外家屬也要多給予陪伴和愛(ài)護(hù),要提高孕婦的生活質(zhì)量和心理狀態(tài)。