宮外孕建議半年后再懷孕，因為宮外孕是異常妊娠，會對子宮、輸卵管等部位造成損傷，需要一定的修復時間。如果短時間內(nèi)再次懷孕，異常懷孕的可能性較大。

宮外孕恢復期間要做好安全有效的避孕，避免采取體外射精、緊急避孕藥等方法。

舉措建議

宮外孕在下次備孕前要做好優(yōu)生優(yōu)育的檢查，排除不利于懷孕的因素，如輸卵管堵塞，激素水平異常等。

宮外孕備孕期間要適當補充營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還要適當參加體育鍛煉，可以做些騎自行車，游泳等運動。