孕婦老是出汗熱怎么辦
2020-10-12
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孕婦老是出汗,有可能是穿的比較多或者是所處環(huán)境的溫度比較高導(dǎo)致的,在活動(dòng)之后或者是進(jìn)食過(guò)多產(chǎn)熱高的食物,也容易導(dǎo)致身體出汗,可用溫度計(jì)測(cè)量具體體溫,判斷有沒(méi)有發(fā)燒,在排除發(fā)燒之后,要積極改善生活方式。
舉措建議
發(fā)現(xiàn)有出汗癥狀時(shí),可用干毛巾將汗液擦干,不要穿得過(guò)多,減少活動(dòng)量,多注意休息,保持居住環(huán)境空氣流通,溫度和濕度適宜。不要長(zhǎng)時(shí)間處于不良的環(huán)境中,可用溫水洗澡之后要做好保暖工作,避免著涼感冒。多喝溫開(kāi)水,及時(shí)補(bǔ)充水分,可以多吃新鮮的水果或者水果汁。
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