懷孕之后出現(xiàn)乳房疼痛，主要是因為體內(nèi)的激素分泌增加刺激乳腺管所引起的疼痛，屬于正常的生理現(xiàn)象。在孕后期和產(chǎn)后大多可以自行的緩解，如果感覺乳房疼痛，也可以適當(dāng)?shù)膶植窟M行熱敷。

舉措建議

平時在選擇內(nèi)衣的時候，盡量選擇寬松柔軟舒適的內(nèi)衣，避免穿過緊的內(nèi)衣，在懷孕之后也需要多休息。平時可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M行一些簡單的運動，但是要避免做劇烈的運動和重體力的勞動，懷孕早期屬于危險期間，所以避免進行性生活。