孕婦出現(xiàn)晚上口渴，包括環(huán)境的因素和身體的因素，環(huán)境的因素，環(huán)境的因素和室內(nèi)的溫度有很大關(guān)系，例如經(jīng)常開暖氣就有可能會導(dǎo)致身體的水分缺乏引起口渴。身體因素大多是由于在入睡之前吃了過咸或者刺激性的食物可能就會引起口渴。

舉措建議

如果室內(nèi)的空氣比較干燥，可以在室內(nèi)放置加濕器，增加空氣的濕度。在日常的飲食當(dāng)中，也要避免經(jīng)常吃過咸或者是刺激性的食物。懷孕期間要合理的進行營養(yǎng)的補充，但要避免暴飲暴食，以免增加腸胃負擔(dān)，引起消化不良。