女性發(fā)生自然流產(chǎn)后，身心會受到一定的損害，在流產(chǎn)后需要適當多休息，妊娠的周數(shù)越大，所需要的修復(fù)時間越久，如果在妊娠12周以內(nèi)，需要休息一到兩周時間，如果妊娠超過12周，需要適當延長休息時間。

舉措建議

在這個階段，女性要注意做好保暖工作，可以適當增加衣物，要避免進食生冷寒涼的食物，可以多進食含蛋白質(zhì)以及鐵質(zhì)豐富的食物，比如奶類食品、蛋類食品等等，在流產(chǎn)后兩周以內(nèi)要避免進行性生活，避免進行盆浴，恢復(fù)性生活以后，要注意做好避孕措施。