暈車后胃難受，考慮是暈車后出現(xiàn)了嘔吐的情況，一般是由于迷走神經(jīng)以及神經(jīng)紊亂的情況會(huì)導(dǎo)致患者惡心嘔吐，胃部不適，這個(gè)時(shí)候盡量避免在短時(shí)間內(nèi)避免吃一些油炸油膩的食物，可以吃一些酸性的水果來(lái)緩解。另外要注意多休息，可以選擇到一個(gè)空氣流通，空氣比較新鮮的地方休息一段時(shí)間。

舉措建議

暈車，可以盡量在坐車的時(shí)候選擇坐在車的前排或者靠窗口的位置。坐車的時(shí)候也可以聽(tīng)一些音樂(lè)來(lái)放松心情。盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的注視近處的地方，可以增加遠(yuǎn)眺的機(jī)會(huì)。坐車的時(shí)候盡量扶穩(wěn)把手，減少身體的晃動(dòng)。