懷孕后就容易身體累嗎
2020-10-19
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大多數(shù)的女性在懷孕早期沒有明顯的身體受累的感覺,隨著胎兒的生長發(fā)育,腹部不斷增大,所承受的壓力也相應(yīng)的增大,就會明顯的感覺到身體的勞累。感覺勞累時也要注意休息,減少活動量,要保證足夠的睡眠時間。
舉措建議
懷孕期間不要過多的進行體力勞動,要結(jié)合自身的實際情況選擇相應(yīng)的工作,不要做過量運動,過量運動也容易導(dǎo)致身體勞累。按時去醫(yī)院做孕期檢查,多吃補氣補血的食物,在身體血供不足的情況下容易導(dǎo)致身體勞累,要注意加強保暖,避免著涼感冒。