如果只是少量的出血，沒有出現(xiàn)腹痛、外陰瘙癢、白帶異常等癥狀，就可能是排卵期出血或者是月經(jīng)引起的，這屬于正?，F(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心。

注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，每天晚上用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，陰道出血期間禁止同房。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，多飲水，保持大小便通暢，攝入適量的新鮮蔬菜水果，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。

在身體允許的情況下堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如快走、散步、瑜伽等，增強(qiáng)自身的免疫力。