懷孕之后餓了就想吐，其實(shí)屬于妊娠反應(yīng)，跟女性的體質(zhì)不同，在懷孕之后受到體內(nèi)激素波動(dòng)所表現(xiàn)出的妊娠反應(yīng)也會(huì)有所差異。如果經(jīng)常出現(xiàn)餓也可以隨身攜帶一些小零食，在出現(xiàn)饑餓的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，或者在兩餐之間適當(dāng)?shù)奶砑铀?，也能起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

舉措建議

懷孕期間除了要多休息之外，避免熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜對(duì)身體的影響是比較大的，部分女性在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)容易瞌睡，可以在白天的時(shí)候適當(dāng)休息。需要合理的進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，避免出現(xiàn)暴飲暴食等不良的習(xí)慣。