吃哪些食物容易讓人過敏
2020-10-20
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容易引起過敏的食物,有很多海鮮類的食物有蝦,螃蟹,扇貝,鱸魚等,堅(jiān)果類的食物有大豆,花生,開心果,榛子等,水果類的食物有獼猴桃,芒果,菠蘿,桃子等,蔬菜類的水果有香菜,菠菜,茄子等,其他的食物比如牛奶,雞蛋,小麥等,過敏體質(zhì)的寶寶要謹(jǐn)慎使用。
舉措建議
如果確定身體對(duì)某種食物過敏,要避免再次進(jìn)食,避免導(dǎo)致過敏反應(yīng),寶寶的飲食要以清淡容易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,給寶寶吃沒有吃過的食物時(shí),不要一次性吃得過多,可以少量的吃一些,要注意觀察身體有沒有過敏反應(yīng)。