可以遵醫(yī)囑使用針對性的藥物治療，同時應該補充適量的維生素C、維生素A及D，以提高機體抵抗力和修復能力，平日要注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常用生理鹽水漱口。

牙齦腫痛可能是由于口腔衛(wèi)生不良，牙菌斑、牙結(jié)石及軟垢在齦緣附近牙面沉積等原因引起的。

舉措建議

建議飲食以清淡易消化的食物為主，可以攝入適量清胃火及清肝火的食物，如南瓜、芹菜、蘿卜等，多喝溫開水，保持大小便通暢。

放松心情，保持積極樂觀的心態(tài)，避免熬夜或者是過度勞累，保證充足的睡眠時間，睡覺前不要吃糖、餅干等淀粉之類的食物。