在哺乳期的時候，如果媽媽出現(xiàn)了感冒的情況，那么就應(yīng)該要適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，比如豆?jié){，牛奶等。

因為適當?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)可以有效地增強媽媽的體質(zhì)，預(yù)防病情加重，從而幫助媽媽的病情能夠更快地得到改善。

舉措建議

在哺乳期的時候，媽媽的體質(zhì)會比較虛弱，所以應(yīng)該要做好保暖措施，同時要適當?shù)亩嗪纫恍┧?，預(yù)防出現(xiàn)感冒生病的情況。

如果媽媽的病情比較嚴重，那么就應(yīng)該要避免繼續(xù)給寶寶喂奶，不然就有可能會將病情傳染給寶寶，從而危害到寶寶的健康。