肥胖懷孕的危害有哪些
2020-10-22
2.4w閱讀

如果在懷孕期間身體特別肥胖,可能會對孕婦的身體造成副影響,比如會出現(xiàn)血糖高、高血壓等等,而且在懷孕以后過于肥胖,還會影響孕期活動受限,出現(xiàn)肥胖越來越嚴重,甚至會引起心腦血管的并發(fā)癥,所以在懷孕以后積極的控制體重是很有必要的。
舉措建議
建議在孕期飲食避免暴飲暴食,也要減少高熱量和高油脂的食物攝入,飲食上要做到少吃多餐,盡量避免給腸胃加重負擔,吃完飯半個小時以后也可以適當?shù)绞彝饣顒?,可以多吃粗纖維豐富的食物,能夠促進腸道的蠕動,幫助消化食物。