六個月寶寶已經(jīng)開始添加輔食，家長可以適當(dāng)給寶寶吃點蔬菜泥、果泥，蔬菜水果中富含膳食纖維，對促進腸胃蠕動有一定幫助。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，那家長要記得適當(dāng)給寶寶喝點水，同時要注意奶粉的沖泡比例，適當(dāng)稀釋奶粉。

舉措建議

家長還可以通過小兒推拿的方式來改善便秘，可以按揉順時針按揉寶寶腹部，有良好效果。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，那媽媽一定要少吃點高蛋白食物，禁止使用油炸、油煎、燒烤類的食物，這類食物較為不容易消化，會通過乳汁傳遞給寶寶，導(dǎo)致寶寶便秘加重。