小孩經(jīng)常便秘怎么回事
2020-10-23
2.3w閱讀

可能是不良飲食習(xí)慣,如在食物中膳食纖維的含量較少。不良的排便習(xí)慣,比如說排便的時(shí)候注意力不集中,如廁的時(shí)間過長(zhǎng)。以及不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,引起孩子出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,建議及時(shí)帶著孩子到正規(guī)的醫(yī)院看醫(yī)生,可以遵醫(yī)囑使用潤(rùn)腸通便藥物治療。
舉措建議
生活中要注意做好孩子的飲食管理,可以多吃含有益生菌的食物,如奶酪。也應(yīng)該增強(qiáng)膳食纖維含量的攝入,可以吃一些高纖維的水果,如帶皮的蘋果,梨子,草莓,香蕉,橘子等。也可以多吃高纖維的蔬菜,如蘿卜,西蘭花,豌豆,土豆,甜玉米等。