孕婦吃太多造成肚子痛，首先建議適當進行簡單的運動，促進腸胃的蠕動，另外可以吃些助于消化的水果，比如山楂和蘋果等，同時也可以暫時空腹兩小時左右，讓腸胃得到一定的消化吸收，并且在日常生活中要改善飲食結(jié)構(gòu)，不要一次性吃得過多，更不能吃不容易消化的食物。

舉措建議

孕婦在懷孕之后，腸胃消化功能會相對減弱，所以在飲食上要適當?shù)倪M行改善，在吃完飯后不要長時間久坐和久躺，可以適當?shù)倪M行簡單的運動，如果經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的建議下服用健胃消食類的藥物。