女性經常出現腰酸肚子脹，首先要考慮是不是出現了婦科炎癥，比如在出現宮頸炎或者是盆腔炎以及子宮內膜炎時會導致這些癥狀出現，需要到醫(yī)院去做彩超來確診，另外也不排除是由于泌尿系統(tǒng)結石所引起，因為結石在發(fā)生時會導致腰酸以及腹脹，腹痛。

舉措建議

女性在出現腰酸肚子脹時，可以通過熱敷的方式進行改善，因為熱敷的過程當中可以促進血液循環(huán)，同時還可以幫助腸道蠕動，能夠緩解腰部的酸痛，還可以減少肚子的脹氣。在這期間需要做好腹部和腰部的保暖工作，盡量不要受涼。