在懷孕之后由于受到激素水平的影響，所以子宮平滑肌也處于比較敏感的狀態(tài)，當收到一些小刺激，就有可能會誘發(fā)不規(guī)律的宮縮，出現(xiàn)偶爾的假性宮縮，大多不需要太過緊張和適當休息，緩解緊張的心情，一般在短期內(nèi)就會改善。

舉措建議

但是對于經(jīng)常出現(xiàn)假性宮縮的女性，則需要引起重視，觀察身體是否有其他不良的表現(xiàn)。懷孕期間也需要嚴格按照醫(yī)生要求定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，這樣也可以了解到胎兒的生長發(fā)育情況，另外在懷孕期間需要保持良好的飲食習慣。