懷孕初期能趴著睡覺嗎
2020-10-26
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懷孕初期一般趴著睡覺并不會產(chǎn)生影響,在早期時可以選擇自己喜歡的姿勢來進行睡覺,一般在懷孕后期的時候就不建議趴著睡覺或者平躺睡覺。
也有的女性在懷孕早期會出現(xiàn)容易瞌睡,在白天的時候也可以適當?shù)娜胨切枰苊馊胨瘯r間過長。
舉措建議
懷孕早期由于胚胎生長發(fā)育并不是特別的穩(wěn)定,所以及時的避免一些不良的因素,很重要,除了避免做劇烈的運動之外,像重體力的勞動也不建議進行,需要多休息,保持充足的睡眠,這樣才有利于胎兒的生長發(fā)育。孕期也需要嚴格按照醫(yī)生要求,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。