胃脹氣以后可能會引起肚子變大，如果在飲食上吃了產氣過多的食物，例如吃了過多豆類的食物，就會在胃內產生大量的氣體，就容易造成腹部增大，而且在飲食的過程中暴飲暴食，導致消化不良以后，胃內儲存大量的食物，也會引起腹部變大。

舉措建議

在日常生活中，飲食要養(yǎng)成細嚼慢咽的好習慣，吃飯時不要大口的吞咽，避免氣體過多的攝入，另外也可以給腹部適當的按摩，促進食物消化，飲食也要選擇清淡的飲食，例如可以使用面條、米粥、新鮮的水果和蔬菜。