半夜頸椎病犯了，如果局部出現(xiàn)疼痛，可以對(duì)局部適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，敲打等，來減少頸椎病的疼痛，另外也可以通過局部熱敷，或者是做一些有利于緩解頸椎病的動(dòng)作，如做燕子飛，畫米字等來暫時(shí)緩解。

舉措建議

導(dǎo)致頸椎病的原因多是由于在平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，如長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作或者是長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)等就有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。所以在平時(shí)要注意，如果頸椎病已經(jīng)比較嚴(yán)重，就需要及時(shí)采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療，如物理治療，藥物治療等。