半夜頸椎病犯了，如果局部出現(xiàn)疼痛，可以對局部適當?shù)倪M行按摩，敲打等，來減少頸椎病的疼痛，另外也可以通過局部熱敷，或者是做一些有利于緩解頸椎病的動作，如做燕子飛，畫米字等來暫時緩解。

舉措建議

導致頸椎病的原因多是由于在平時長時間的保持一個動作，如長時間的低頭工作或者是長時間的低頭玩手機等就有可能會導致頸椎病的發(fā)生。所以在平時要注意，如果頸椎病已經(jīng)比較嚴重，就需要及時采取相應的措施進行治療，如物理治療，藥物治療等。