如果只是輕微的子宮脫垂，一般不會影響到日常的生活，在懷孕之后對于身體上并沒有其他的異常表現(xiàn)，一般可以正常的要寶寶。

引起病人子宮脫垂，考慮可能是腹腔內(nèi)壓力增加所引起，尤其婦女長期的從事重體力的勞動，或者長期慢性咳嗽，長期站立，負(fù)重，排便費力，便秘等狀況，都有很大的關(guān)系。

舉措建議

此時可以根據(jù)身體的體力，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動鍛煉，比如打太極，練習(xí)瑜伽，散步等，增強(qiáng)身體的抵抗力，另外可以多進(jìn)食一些高纖維素的食品，比如蔬菜，水果，粗糧，促進(jìn)腸胃蠕動，避免便秘增加腹壓，還要避免久坐，久蹲等。