孕婦治便秘最快的方法
2020-10-29
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孕婦治便秘最快的方法是使用開塞露,能夠起到軟化大便和潤滑直腸的作用,能夠幫助減輕排便疼痛感,但是不宜經(jīng)常使用開塞露。
多數(shù)女性在懷孕之后容易出現(xiàn)便秘的情況,需要積極的采取措施調理,避免出現(xiàn)腹脹和排便出血的情況。
舉措建議
首先需要調整飲食結構,飲食上需要增加綠葉蔬菜和新鮮水果攝入,可適量的吃一些菠菜、芹菜、火龍果、蘋果等等。
可在每天早上起床之后,喝一杯溫白開水或蜂蜜水,不僅能夠幫助補充腸道中的水分,還能夠起到潤腸通便的作用。
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